<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arquivo de Anca - Nuno Loureiro | Medicina Desportiva | Lisboa, Porto e Seia</title>
	<atom:link href="https://www.nunoloureiro.pt/category/anca/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.nunoloureiro.pt/category/anca/</link>
	<description>Medicina Desportiva &#124; Lisboa, Porto e Seia</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Jan 2024 12:44:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-PT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.nunoloureiro.pt/wp-content/uploads/2023/12/nuno-favicon-300x300-1-150x150.png</url>
	<title>Arquivo de Anca - Nuno Loureiro | Medicina Desportiva | Lisboa, Porto e Seia</title>
	<link>https://www.nunoloureiro.pt/category/anca/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>8 causas para a dor na anca</title>
		<link>https://www.nunoloureiro.pt/8-causas-para-a-dor-na-anca/</link>
					<comments>https://www.nunoloureiro.pt/8-causas-para-a-dor-na-anca/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sergio.lima]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 10:05:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anca]]></category>
		<category><![CDATA[artrite]]></category>
		<category><![CDATA[bursite]]></category>
		<category><![CDATA[dor na anca]]></category>
		<category><![CDATA[fracturas]]></category>
		<category><![CDATA[Necrose avascular]]></category>
		<category><![CDATA[tendinopatia]]></category>
		<category><![CDATA[tumores]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nunoloureiro.pt/2024/?p=127</guid>

					<description><![CDATA[<p>A articulação da anca pode resistir a movimentos repetidos e a uma quantidade razoável de desgaste. Sempre que se usa a anca (por exemplo, ao andar e correr), uma almofada de cartilagem ajuda a prevenir o atrito à medida que o osso da anca se move .. Apesar da sua durabilidade, a articulação da anca [&#8230;]</p>
<p>O conteúdo <a href="https://www.nunoloureiro.pt/8-causas-para-a-dor-na-anca/">8 causas para a dor na anca</a> aparece primeiro em <a href="https://www.nunoloureiro.pt">Nuno Loureiro | Medicina Desportiva | Lisboa, Porto e Seia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A articulação da anca pode resistir a movimentos repetidos e a uma quantidade razoável de desgaste.</p>
<p>Sempre que se usa a anca (por exemplo, ao andar e correr), uma almofada de cartilagem ajuda a prevenir o atrito à medida que o osso da anca se move ..</p>
<p>Apesar da sua durabilidade, a articulação da anca não é indestrutível. Com a idade, o uso, bem como um mau condicionamento musculoesquelético e cardiovascular, a cartilagem pode desgastar-se e ficar danificada. Para além disso, a ausência de um programa regular de imobilidade e reforço dos músculos à volta da articulação da anca podem agravar este fenómeno. Fatores extrínsecos como quedas com consequente fratura de um dos ossos da articulação podem provocar um mau alinhamento e uma biomecânica alterada com consequente maior probabilidade de lesão da cartilagem. Qualquer uma destas condições pode levar a dores na anca.</p>
<p>Se estiver com dor nas ancas, eis um resumo do que pode estar a causar o seu desconforto e de como obter alívio da dor nas ancas.</p>
<p><b>Artrite</b></p>
<p>A osteoartrite e a artrite de causa reumatismal estão entre as causas mais comuns de dor na anca, especialmente em adultos mais velhos. A artrite leva à inflamação da articulação da anca e à ruptura da cartilagem que amortece os ossos. A dor agrava-se gradualmente com diminuição da função. As pessoas com artrite também sentem rigidez e têm um alcance de movimento reduzido na anca. Saiba mais sobre a osteoartrose da anca.</p>
<p><b>Fracturas da anca.</b></p>
<p>Com a idade, os ossos podem tornar-se fracos e frágeis. Os ossos debilitados são mais susceptíveis de se partir durante uma queda.</p>
<p><b>Bursite. </b></p>
<p>As bursas são pequenos sacos de líquido encontrados entre tecidos tais como osso, músculos e tendões. Aliviam a fricção destes tecidos, esfregando-os juntos. Quando as bursas ficam inflamadas, podem causar dor. A inflamação das bursas é geralmente devida a atividades repetitivas que sobrecarregam ou irritam a articulação da anca.</p>
<p><b>Tendinopatia.</b></p>
<p>Os tendões são as bandas espessas de tecido que ligam os ossos aos músculos. Tendinopatia é a dor associado a alteração da função dos tendões. É normalmente provocada pela falta de capacidade do tendão absorver a carga que lhe é imposta.</p>
<p><b>Laceração labral da anca.</b></p>
<p>Esta lesão é uma rotura de um anel de fibrocartilagem que aumenta a àrea de superfície articular chamado labrum. Juntamente com o amortecimento da articulação da anca, o labrum actua como uma vedação ou junta de borracha para ajudar a fixar a cabeça do fémur no acetábulo da anca. Atletas e pessoas que executam movimentos de torção repetitivos correm maior risco de desenvolver este problema.</p>
<p><b>Tumores. </b></p>
<p>Os tumores que começam no osso ou que se espalham para o osso podem causar dor nas ancas, bem como noutros ossos do corpo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Necrose avascular (também chamada osteonecrose).</b></p>
<p>Esta condição ocorre quando o fluxo sanguíneo para a cabeça do fémur abranda e o tecido ósseo morre. Embora possa afetar outros ossos, a necrose avascular ocorre mais frequentemente na anca. Pode ser causada por uma fractura ou luxação da anca, ou pela utilização a longo prazo de esteróides de alta dose (como a prednisolona), entre outras causas.</p>
<p>Caso sinta dor na anca deve procurar um especialista para fazer o diagnóstico e estabelecer o melhor plano de tratamento para o seu caso</p>
<p>O Dr. Nuno Loureiro já diagnosticou e tratou milhares de pacientes com dor na anca com enorme sucesso sem recurso a Cirurgia.</p>
<p>Marque já a sua consulta.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://www.nunoloureiro.pt/8-causas-para-a-dor-na-anca/">8 causas para a dor na anca</a> aparece primeiro em <a href="https://www.nunoloureiro.pt">Nuno Loureiro | Medicina Desportiva | Lisboa, Porto e Seia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.nunoloureiro.pt/8-causas-para-a-dor-na-anca/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
